「幸せになる明晰夢の見方」を読みました

ディラン・トゥッチロ、ジャレド・ザイゼル、トマス・パイゼル 著 「幸せになる明晰夢の見方」を読みました。

幸せになる明晰夢の見方

やっぱりねー外国の人の書いた本はちょっと読みづらいよねーー。読んだけども。すべての文が和訳っぽいから（和訳されてるんだから当たり前だけど）、なかなか頭にすっと入ってこなかった。

内容自体もちょっと回りくどいというか婉曲的というか。何度も同じようなことが書いてあるから読んでいて段々と飽きてきてしまった。

リアリティチェックと、回転して安定化、が役に立ちそうかなと思った。